日本大好きな私なので日本食も大好きです。
そして粗食を好みます。
成人病などの統計をみると現代病の原因の多くは食に要因があるようです。
質素な日本食を食べて身も心も健康にろうと思います。
そして粗食を心がけるですが自分自身を振り返って運動量と食べる量が吊り合って無い気が指定ます。
数年前に気づいたのですが成長期を終えると代謝が落ちるので若い頃の感覚で食べ続けるとカロリーオーバーになるらしいですね。
家庭での食事に関しても質素にローコストに抑え週に一回とか月に2回とかその抑えたコストで外食に行けば夫婦で食事を楽しめるとも思ったりります。家で料理をつくる所から楽しむのも良いと思います。料理をつくる事までを含めて夫婦で楽しむのも良いと思います。
質素な日本食で良い夫婦関係を!!
夫婦関係が良いことは多方面に良い影響があると私は信じています。
極限状態の経験は良い。
沢山した方が良い。
死ぬ寸前なんて最高。
ただし、一つ間違えると死ぬ。
そこが問題だ。
極限の経験をするほど人としての幅は広がる。
安全地帯で吠え得てもクソしょぼい。
人間とは。
誰から何を聞いても1%くらいは役に立っ事がある。
スペシャリストにスペシャルな事聞いても20%も理解出来ない。
(笑)
トップとボトムの差19%
アレヤコレヤで日本トップまで行ったことがあるワシだが。
日本トップまで行くときってどんな感じかお伝えしよう。
まず、とにかくその事を1日中やってる。
日曜とか休みなんてなし。
夢にまで見る。
夢で問題解決したりする。
1日が24時間で足りないと感じる。
考えすぎて頭が痛くなる。
頭が痛くて死にそうで考えるの辞めようと思うけど止まらない。
そのうち鼻血が出る。
こんな事を1年位継続すると、まぁその道のトップクラスになってた。
注意として、誰でも1年位でなれると思わないこと。
ワシは今ままで何度もトップまで上り詰めたおかげで要領を得ている。
といっても、その事の規模や難易度と才能次第では半年でトップまで行く人も居るだろうし3年5年ん掛かる人もいるだろう。
一つの参考までに。
協力し合うのが日本のスタンダードになったら日本は強くなるだろうなぁ。
ただ、、、
手を差し伸べると、ただひたすらぶら下がる奴が居るから困る。
良いコミュニティーで協力し合うのをスタンダードとし、怠慢を悪とするが正しい言い方かなぁ、、、
怒ることがイカン!!と怒ってる人が居る、、、
怒っている人を批判している君が怒ってるじゃないかと横槍が入る。
メビウスの輪のようなパラドックス。
結構こういう事って見かけます。
自分的方針は、事なかれを嫌います。
だから怒ることを推奨しましょう。
ただ、怒りという感情で正義を見失わにように。
怒ることがイケナイのでなく感情に振り回されている事が良くないと思います。
物事を許せないなら断固抗議するべきです。
しかしそこには理路整然とした相手を説き伏せる説得力を持ちたいと思います。
汚い言葉を使うのは得策と言えません、相手の感情を乱しますし
その言葉を使う自分を見ている人がいます。
自分の評価を下げ説得力を失います。
泥棒のものでも盗むと泥棒です。
怒っている人に感情的になっては自分の負けです。