ダイエットっていうか健康管理方法の良い方法。
食ってすぐ太るとか、断食してすぐ痩せるとかない。
体に溜まってるものの増減のみ。
カロリー管理を週単位にする。
コレ楽。
食いすぎたらしばらく辛抱。
１週間単位でカロリー制限しとけばええ感じになる。
男女個人差あるけど、１日２０００キロカロリーくらいにしとけばスマートになる？？？
じゃ１週間１４，０００キロカロリー。
コレで決まりよ。
、、、中学の時のワシの１日の摂取カロリーやん。
もしかすると。
わしが何が何でもコロナに感染しないのは、グルタミン飲んでるからかも。
筋トレのために飲んでるんだけども、
免疫が上がる効果のほうが顕著にあるらしい。
一回１５グラム、５０円行かない。
私は職業柄若い子と会話することが多い
最近は平成生まればかりで、バブルなど生まれる前だという子ばかり。
その子たちがバブルを少々勘違いしていることに気づいた。
バブルの頃は楽して金を稼げたと思っているようだ、、、
そういえば自分自身もあの頃を今勘違いしている。
バブルの頃とは、遊ぶ暇もないくらい仕事があってその結果月収が良かっただけである。
単純にバイトの時給を考えると一般的には当時の時給のほうが安かった気がする。
北海道の高校生のバイトは５００円台だった記憶がある。
しかし金は回っていてそうそう不自由することはなかった。
家賃光熱費生活費がそう大きく変わらない事を考えると、月収が物凄く減っている現代は生活しづらい。
しかしながら遊ぶ暇もないと言うのはイカガなものかとも思う。
これから新しい日本を作る若者世代には、仕事の効率化で高時給なビジネススタイルを築いて欲しいと思う。
道具が安く良くなった今、生産性は上がっているのだから効率化は可能なはずだ。
私的には１日６時間働いて裕福に暮らしていける日本を作りたい。
外人が増えてきた再回帰。
アキバでたまによく見かける光景。
外人ひたすら英語、店員ひたすら日本語。
これでコミュニケーション成り立ってる。
言語のグローバル化はもっと進むでしょう。
外国語が方言レベルになっていくのかな？
日本人の英語認識は結構高水準らしい。
なれたら誰でもそれなりに意思疎通は可能ですよ。
あとはガンガン喋るだけ。
って事をよく言ってたけど、多くの人に浸透しつつあるのかな？
言語疎通がグローバルになると世の中また変わるだろうね。
大人数を相手にする場合は広く浅く。
少数精鋭を相手にする場合は深く集中的に。
当たり前のようだけども、広く浅くが難しいように思う。
ある意味当たり障りなく、ある意味優しく聴きやすく。
自分の失敗例だけども、大人数に対し全力で対応して自分は疲弊し、意見は意見は受け入れられず有意義でない期間を過ごした時があります。
大人数、大衆を相手にする時は少し切り替えが必要なようです。
【2月12日 AFP】生前、コカ・コーラ（Coca-Cola）を1日に約10リットル飲む習慣のあったニュージーランド人女性の死について調べていた検視担当官が12日、この女性の生活習慣が死の大きな要因になったと述べた。同検視担当官はまた、米飲料大手の同社に対し、カフェイン入りの製品に健康警告を表示するよう勧告した。
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訴訟国歌アメリカらしいですね。マクドナルドのコーヒが熱すぎたとか猫を電子レンジに入れたとか。倫理観高く常識感をもって物事を判断する文化を築いて欲しいと思います。
日本もこのような利己主義を真似し始めているような所がありますが、自分は誇り高き大和の民として行動したいと考えます。
無駄遣いは良くないというが。
無駄遣いが経済を回す。
ってことは。
無駄遣いできるだけ稼ぐのみ。
金持ちの計算式は、収入ー支出。
簡単なんだけど難しい。
