顧客ニーズをリサーチする。
これに成功するとビジネスは成功ラインに乗るのでしょうね。
本や新聞を読むとかなどの情報を取りれる事も大いに必要であると思います。
反面ひらめきと言うのが大きな成功のキーになったりもします。

ひらめくポイントは昔の中国では三上といって、枕上、厠上、馬上
枕上（寝ている時）厠上 （トイレ）馬上（馬の上今では車や電車）
と言われていました。

こういうひらめきって書き留めないとすぐ消えてしまうと聞きます。
ナイスアイディアがひらめいたけど忘れたという経験は有ありませんか？
発明家やアイディアマンで成功している人の本を読むと、ひらめきは書き留める
そうしないと忘れてしまうと書いてある事が多いです。

ある見方ではこのひらめきは自分の内部で練り出したことではなく
神様からの降りて来たことと聞いたりします。

こういった忘れがちなひらめきによって大成功があるようです。

ひらめきを有効活用するために、ひらめきは書き留めましょう。
そしてそのひらめきを精査して前進に役立てたいと思います。

体が重い時の対処法。
温泉やストレッチ整体などでリフレッシュが案外効果的
１〜２時間仕事に使うと思ってリフレッシュしましょう。
ハマりがちなのがそのままスイッチOFFモード
悪くすると一日お休みにしますってのもありうる話。
休みは週に１日が良いようで、２週に１日でもそう問題は出ないでしょう。
しかし過去を振り返るとひと月まともに休みを取ってないということも聞く話です。
そういう場合は休むことも仕事と割り切り休むことです。
体を動かさない仕事、同じアクションの続く仕事の場合は意図して普段使わない部分を使いリフレッシュするのも良いでしょ。
寝ると言うのも必要な休養ですが自分の感覚では１日に８時間寝ていると堕落モードです。
いや６時間以上寝てると堕落モードかな？
よの成功している人を見ると睡眠時間は皆短いです。
睡眠時間が短い事が偉いのでなく、そのくらいモチベーションが上がって寝てる場合じゃない状態であることが成功を導くと思います。

さぁ、計画的休養をマネージメッとして成功に向かいましょう。