たまには脱力することもりますね。
脱力した時は素直に休むのもいいと思います。
しかし脱力する時があまりに多いと仕事が進まない。
そこのペース配分が難しいですね。
なぜだか大昔から世界共通で日曜日というのがある。
７日に１日休むのが良い事になっているのかな？
一日の中では上手に気分転換をしたり、小休憩をしたりして
仕事の効率を高めるのが良いと思います。
そうそう、休憩はあくまで”効率アップ”のためにするのが良いと思います。
例えばウチでは継続作業の時は１時間に５分は休むようにしています。
人間１時間を超えると集中力が継続せず、仕事効率が下がるそうです。
PC使っているとあるんです、小さなミスで数時間の作業が全て無になるとか。
運動と睡眠。
よく寝れるようになる運動は、筋肉に乳酸が溜まってだるくなるよな運動。
最近超高負荷でトレーニングしてて、筋力の限界でやってるため、各所だるくなるような運動はしていなかった。
運動総負荷量多いはずなのに眠りが浅いなぁと思ってたのです。
筋肉しばきすぎてマジ痛すぎる用になったので、回復用運動として半分の重量で２０回とか多めの回数をやって、筋肉のだるさを久々に経験。
そしたらよく寝れるのでした。
多分、運動したつもりで、乳酸たまらない系のだるく成らない運動も眠りにはあまり効果ないかも。
参考までに。
頑張って頑張って、結果が出るから、そこに心揺れる感動があるんだよ。
その経験があるあらこそ頑張った人と辛さと嬉しさの共感が生まれるんだよ。
努力も達成も無いくせにヤッたアピールするやつが心底嫌いだし、努力に対する冒涜と思う。
他にも知りもしないくせに騙るやつ。
努力もしないにわかファンでプロ並みを騙るやつ。
皆嫌いだ。
人に褒められるのはモチベーションが上がりますね。
しかしワンランクアップを狙うのであれば、自分で評価してモチベーションを上げられるようになりたいです。
その評価が正しいもので、尚且つ自分が達成した事に満足が出来ると、誰にほめられるわけでなくモチベーションを上げることが出来るでしょう。
天才と呼ばれる人たちは、天才が故に理解されることなく正当に評価されないことがあります。
しかし彼らは自己の中から物事を生み出す種類の人なので、自己で自己を評価しモチベーションを上げることが出きる人が多いように見受けます。
評価されない人生の中でも、成功の実績を積み重ねていく上で耐性が形成されるのかも知れません。
ココでの注意点は、自己評価を誤って実績を単なる自己満足で終わらせてしまうこと。
自己満足の勘違い人間にならぬように、何らかのガイドラインを持ちたいものです。
最近は文化として認められ市民権を得てきたオタク。
文化としては良いと思うし最近は前向きにその人のキャラクターを示す言葉となったと思う。
２０年ほど前「オタク」という言葉が発生した頃はマイナスなイメージの言葉であったが、
今もそのマイナスの要素としての用法もあると思う。
今回は敢えてそのマイナスな要素の「オタク」という意味あいで語ろうと思う。
昨今は情報が洪水のように流れ、経験などなくても知識だけが先行する世の中だと思う。
今も昔も経験も無いのに雄弁に語る人は敬遠されるのではないだろうか？
我が身を振り返る。
確かに私も経験が薄い内容に関して語っている時もある。
しかし経験の薄い事に関し語る時、聞く側の反応が弱い薄いと感じる事を再認識した
聞く側が人の話を聞かないと一方的に相手のせいにしていた自分に気づく。
自分の経験の深い事に関しては言葉少なに語っても聞いてもらえる。
異業種の、私の語る内容に接点のない人でも非常に興味深く聞いてもらえる。
多分ここには言葉という国語的な意味合いの成分よりも「魂」という学術で解明されていない力が影響してるように思える。
こういう意味で「オタク化」を避けたい。
語るならしっかり経験を積んで語りたいと我が身を引き締めた。
語りに「魂」が乗り人の心を震わせる言葉を発するために、自らの経験値を上げそして人々に影響を与えたい。
やっぱり金持ちになるにはまず支出減らさないと始まらないなぁ。
どんなに稼いでもだだ漏れじゃ絶対裕福になれない。
支出を減らすことを「出来ない」って思ったら試合終了、退場。
出来ないって言ってるうちは絶対できるようになれない。
世の中効果があり満足感を得るための方法は簡単じゃないんです。
簡単じゃないからって諦める人はそれで終了です。
簡単じゃない事にトライする事から物事始まります。
支出を減らすってのは、闇雲に減らすのでなく、
支出の有効性を上げるって難しい内容を含んでます。
リターンのある出費はどんどんすべき。
ただし、酒飲む出費は大抵が言い訳、収支赤字がほとんど。
男女問わず自己プレゼンで高評価を吠え散らかす奴って怪しい。
客観性のあることなら、数値とか実績で裏付けできるけど、
美人、若く見える、グラマー、、、とかって、
誰が見ても美人ってのはもう１万人に一人いない。
あくまでその人が好みかどうかによる。
若く見える、、、、
これで勝負する女にぶっ刺したワード拾ったが、
「じゃ社長に見えるニートがお相手でいいですね？？？」
男の結婚に求める要素の多くが子供をもうける事。
若く見えるは意味がない。
グラマー、、、
俺の知ってるグラマーや超絶美人は、無駄に男が寄ってきて疲弊している。
そんなのわざわざ主張しない。
言ったら、写真を表に出しすらしない。
無駄に言い寄られるの嫌だから。
ホントの美女や金持ち男は、隠してにじみ出るもので十分勝負できる。
女ってのはいろんなリスクを恐れているけど、
若さを失うのが最大のリスクだと思う。
これだと思ったら、判断出来たら、飛び込めばいいと思うよ。
例えば。
ワシの彼女とか嫁がいる時に。
絡んでくる女が周りに居るいい男自慢をしたとして。
ワシがその絡んでくる女におかしなヤキモチ的な不快を訴えたとしたら。
ワシ、彼女居るのに何してんねんってなる。
が、逆に。
彼氏や旦那のいる女に。
ワシがええ女と絡んでるの見られるて。
文句や嫌味言われることがある。
これ、
妬いてて可愛いじゃんで終わらせられる。
なんかね、
女は何しても許されるってか、許される幅広すぎるよな。
女って、何してもほぼ死刑にらないし。
自分の子供殺して執行猶予って例も多くある。
いやね
ワシは良いと思う、女に甘くて。
世の女は、それを自覚して控えめに行動してもらいたいもんだ。
