カネがないというプレッシャーとかストレスって大きなもので、
そのせいで心貧しく振る舞い卑しくなることがある。
そうならないためにも、困らない程度にしておくのがよい。
困らないためには、稼ぐか節約するか。
金持ちの計算式は超絶簡単。
収入ー支出がプラスになればいい、ただそれだけ。
民主主義、多数決に逆らうなら、自給自足。
現代別に山で畑やらなくてもできる。
他に依存しない所得あるか、何がどうなろうと生きていける能力あれば大丈夫。
雇われの高級取りとか、人生でたまたま一発当てたとかはダメ。
給料高いサラリーマンとかYouTubeとかはダメよ。
とどのつまり生命力かね？
バカ女は黙れ、、、
っていうと、
なんで関係ない通りすがりの女までこっち来て噛み付くんだろ？
自分がバカ女じゃなければいいじゃん。
それとも俺の予想以上にバカ女多いわけ？？
これ逆に
エロ男死刑
って言われても
おれエロくないし、、、、、いや自信なけど、、、
まぁ、とりあえず、俺が死刑って言われた気はしない。
え？？ 自覚なすぎる？？
まぁ、なんだろう。
バカ女黙れって言われた時、
予想以上に噛みつかれることに違和感はある。
やっぱり断食したほうが冴える。
空腹でパフォーマンス落ちる奴は、野生では死んだよ。
空腹のほうがパフォーマンス上がるように出来てんだホントは。
あ、男はね。
そして、やっぱり脳動かすほうがスクワットするより痩せる。
ただ今フル回転。
色々レスポンス悪くなってるかも。
脂質摂取で痩せる方法を聞いて、「うそやん！！」って思いながら試してみた。
痩せるっていうか、体脂肪落ちる、、、
体脂肪計レベルでの話だけど１週間試したら、明らかに落ちている。
そこで思い出した。
競技車いじって、いつも手が油だらけの時。
何で洗うと取れるって、油なんです。
油を持っていくには油を使うのが良いですね。
MCTオイルって体脂肪になりにくく、エネルギーになりやすいオイルをプロテインに混ぜて飲んでます。
って、、、
ただ単にMCTオイル追加してもカロリー増えるだけです。
アンダーカロリーで、運動をして代謝をあげて、痩せ体制に入っている時に、総カロリーとしてプラスにならないように、MCTオイルを追加すると、脂肪が減りやすいって話。
自分使ってるもの貼りますが、コレ入れるとなんでもマイルドなコクがプラスされる感じで旨くなる。
お試しあれ。
