ダイエットっていうか健康管理方法の良い方法。
食ってすぐ太るとか、断食してすぐ痩せるとかない。
体に溜まってるものの増減のみ。
カロリー管理を週単位にする。
コレ楽。
食いすぎたらしばらく辛抱。
1週間単位でカロリー制限しとけばええ感じになる。
男女個人差あるけど、1日2000キロカロリーくらいにしとけばスマートになる???
じゃ1週間14,000キロカロリー。
コレで決まりよ。
、、、中学の時のワシの1日の摂取カロリーやん。
ダイエットっていうか健康管理方法の良い方法。
食ってすぐ太るとか、断食してすぐ痩せるとかない。
体に溜まってるものの増減のみ。
カロリー管理を週単位にする。
コレ楽。
食いすぎたらしばらく辛抱。
1週間単位でカロリー制限しとけばええ感じになる。
男女個人差あるけど、1日2000キロカロリーくらいにしとけばスマートになる???
じゃ1週間14,000キロカロリー。
コレで決まりよ。
、、、中学の時のワシの1日の摂取カロリーやん。
いつまで現役戦闘力でいれるか考えるようになったなぁ。
そろそろ隠居考えなきゃなぁ、何時死んでも良いような状況にしておかなきゃ。
正義の味方ヤッてるのも大変なんですよね。
体鍛えなきゃならんし、金稼がなきゃ行かんし。
気持ちだけ頑張っても、現実は衰えに逆らえないのよね、、、
なにかを成し遂げるには当然積み重ねが必要です。
積み重ねとは当然年数です。
もう一つはその質です。
質の高い努力を重ねるならば年数は必然的に短くなり
質が低いと、、、永遠に辿りつけないかも知れません。
よい努力をするためには智慧が必要です。
本を読んだり先人に学んだり。
そしてその情報が正しいかを精査するだけの基礎知識も必要です。

諦め、投げ出しも負け癖の一つかも知れないですね。
習慣とは恐ろしい反面、プラスの習慣を身につけてしまえばその後は苦労も少ない。
癖、習慣を正す事をまずやってみたいです。
当社の最近の方針ですが
外部の方針について異論がある時、提案やクレームを入れるよりも別の成功例を作って実例で示すことをします。
成功に対してヤッカミが出る場合もありますが、そういう組織とは根本的に協力出来ない可能性が高いので関わらず良い距離を取ってお付き合いします。
何にせよマイナスの意見をぶつける事はあまりいい結果を産みません。
問題を抱えたやり方をしている組織などにはクレームも出るものですし、その組織の改善を考えると痛いものにこそ積極的に目を向けなけれイケナイのですが、その痛みに耐えるかどうはは相手次第。
逆に成功例でもない限りこちらの意見も試されたものでない事になります。
コチラの成功に対して追従、協力を出来る方々と手を組み成功チームとして大きくなる事が良いと考えています。
何はなくとも、小さくても良いのでまずはコチラの成功です。
男と女は違う。
ここから仕切り直さないと
世の中のオカシイの治らんと思う。
誰だよアホみたいに男女が同じっていい出したの。
同じわけねーだろ。
ほんで中身は女が怠慢貪るだけ。
ツガイ組むのに無能は要らないのは当たり前だけど、
無能だらけになったねぇ。
北海道土産の人気菓子「白い恋人」を製造販売する石屋製菓(札幌市)が商標権を侵害されたとして、吉本興業(大阪市)などに菓子「面白い恋人」の販売差し止めや損害賠償を求めた訴訟が13日、札幌地裁で和解が成立した。
http://news.livedoor.com/article/detail/7406633/
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北海道企業の懐の深さを示したと考えたいです。
金銭解決でギクシャクしないのが良いと思います。
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やっぱり金持ちになるにはまず支出減らさないと始まらないなぁ。
どんなに稼いでもだだ漏れじゃ絶対裕福になれない。
支出を減らすことを「出来ない」って思ったら試合終了、退場。
出来ないって言ってるうちは絶対できるようになれない。
世の中効果があり満足感を得るための方法は簡単じゃないんです。
簡単じゃないからって諦める人はそれで終了です。
簡単じゃない事にトライする事から物事始まります。
支出を減らすってのは、闇雲に減らすのでなく、
支出の有効性を上げるって難しい内容を含んでます。
リターンのある出費はどんどんすべき。
ただし、酒飲む出費は大抵が言い訳、収支赤字がほとんど。