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常識を打ち破るブログ

嘘つきも、嘘つきで食ってると大変だよね。
嘘つき辞めると食っていけない。
そうはなりたくないね。
軽いハッタリですブーストかますくらいは良いかもだけど。
ありもしない事あるように言うのは問題だ。

出力

本を読んだりセミナーに行ったり勉強することは大いに良いことだと思います。
せっかく入力したのだから是非とも出力してもらいたいものです。
というか勉強してわかったつもりが、いざ人に伝えてみると伝えられなということは往々にしてある事。
実は分かったつもりが分かってないのです。
間違った知識を得てしまった時に出力していれば間違いに気づくものです。
話すなり文章にするなりして出力してみましょう。
色々な意味から勉強になるはずです。
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ねむい

寝てる時間が長いと成功が遠ざかる気がする。
成功者は睡眠時間が短い人が多いとおもう。
まず睡魔との戦いに勝利したい。

こんな短絡的ではないかも。
ヤル気が満ちてメンタルがあがり
眠気が来ない状態に持ち込む事が必要かな。

自分で自分をコントロール仕切ることが大切。
眠いとか、外的要因に左右されない事を身に着けたい。

できない理由

世の中の事は大抵なかなか進まない。
大きな事をやらかそうとすればするほど障害も大きい。
しかしそこでできない理由を並べても仕方ない。
できる方法を探すのだ。
物事心の向け方が大切だと思う。

やっぱりスクワットは痩せる
スクワット、最初しんどいけど、
なれると何かすっごい楽になるだよな。

断食???
2週間経過。
っていうかプロテイン飲んでるから断食じゃないけど。
ていうか2週間の間に一回だけいきなりステーキ食ったけど。
プロテインはアホほど飲んでて、蛋白摂取量で1日180グラムくらい。
MCTオイル入れてるので、1日のカロリー摂取量にして800kcalくらい。
異常な程の量のサプリメント飲んでるけど、アレカロリーあんのか?
で、
ここ3日くらい、体重低下ストップ。
ウエストはどんどん減ってる。
体脂肪率も減ってる。
腕、、、0.5cm細くなった。
トレーニング強度全然変えてない。
パワー、全然落ちてない。
ワシ体脂肪計でみると基礎代謝が2000kcal越えてる。
一応ワシ、物理学日本一だった、、、
質量保存の法則くらい知ってる。
全然計算合わない。
わし、空気中からエネルギー吸収してんのか?
どっかの大学ワシの体研究してくれ。
脂肪絞られてるからいっかな、、、
腕細くなったの気に入らねー

呼吸と血流が滞るとろくなことにならない。

1日1回良い呼吸するだけでも良い効果あるかも。

血液はいろいろなものを身体中に運ぶ、呼吸は血流に連携ている。

3秒吸って3秒止めて3秒吐く。

これ3回??

ひとによってやり方微調整すればいいけども、やってみたら直後からすっきり感かかなりある。

ストレスたまってるひとほど効果あるかも。

思考が整いやる気が出る。

やる気が出たら後はやるだけ。

そして継続。

継続できたら3ヶ月もしたら結果が出るでしょう。

なんだろう、この、やりたくないんだけど、、、

やりだすと果てしなく燃えてしまう性分。

昔はやりたくないって事自体なかったのになぁ。

思ったらやる。

その性分故に得たものも多い、、、けど。

待てない性格が災いして失ったものも多いのだ。

上手い具合の待てるけどスグやるハイブリッドってないのか?

なんか、若いのみたら男も女も結婚したがってないな。
30近くなると女が急に結婚したがるが時既に遅し。
男は何歳なっても結婚したくないらしい。
少子化まっしぐら。
若いうちに女が気付けはまだなんとかなるかなぁ。
若いのに言い寄られたら男は弱い。
あ、言いよるってのはないか。
あいつら狙った男その気にさせて男から告白させるからな。
もう少し現実として、女は30過ぎたらほぼ無理って統計直視してほしいもんだ。
一生一人で稼いで生きていくって腹括れる女は別だけど。
結局しんどくなってぶら下がろうとするんだよな。
女は25とかもう体力も落ちてくるしね。
大人になるの早い分老化も早いんだよ。

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