断食？？？
２週間経過。
っていうかプロテイン飲んでるから断食じゃないけど。
ていうか２週間の間に一回だけいきなりステーキ食ったけど。
プロテインはアホほど飲んでて、蛋白摂取量で１日１８０グラムくらい。
MCTオイル入れてるので、１日のカロリー摂取量にして800kcalくらい。
異常な程の量のサプリメント飲んでるけど、アレカロリーあんのか？
で、
ここ３日くらい、体重低下ストップ。
ウエストはどんどん減ってる。
体脂肪率も減ってる。
腕、、、０．５ｃｍ細くなった。
トレーニング強度全然変えてない。
パワー、全然落ちてない。
ワシ体脂肪計でみると基礎代謝が２０００kcal越えてる。
一応ワシ、物理学日本一だった、、、
質量保存の法則くらい知ってる。
全然計算合わない。
わし、空気中からエネルギー吸収してんのか？
どっかの大学ワシの体研究してくれ。
脂肪絞られてるからいっかな、、、
腕細くなったの気に入らねー
