投稿者名:nishikawa

ワシの老体。現代人部下みたい。しばきすぎると拗ねるし、更にしばくと壊れる。なだめてすかして育てる。ほんとに俺の体かよ？？昔は根性根性ど根性。しばきまくって痛さも治したのになぁ。

ダイエットっていうか健康管理方法の良い方法。食ってすぐ太るとか、断食してすぐ痩せるとかない。体に溜まってるものの増減のみ。カロリー管理を週単位にする。コレ楽。食いすぎたらしばらく辛抱。１週間単位でカロリー制限しとけばええ

もう１０数年本気出してないな。本気出さなくても勝てる、おもろくない人生。やれば出来るのが見えた時点で燃えない。お前には出来ないって言われるくらい、俺には出来ないかもってギリギリの勝負にならなきゃ燃えない。 あ、なんぼ本気