投稿者名:nishikawa

食べるってのは、生命維持よりエンターテイメント要素が強くなってるね。エンターテイメントしすぎたら、そりゃ諸々人生に悪影響あるわけで、、、栄養価完全０の旨い飯できたら、エンターテイメントオンリーに出来るのね。栄養補給はそれ

断食中You Tubeで食べ物系動画見るのが趣味です。何見ても別に食べたくならない、マスタークラスの断食のプロ！ところが、、、二郎系ラーメンみて！もやしうまそう！！調べる。もやしの９５％は水！ええやない？？？４００ｇのも

運動はある一定強度を下回ると、ただ疲れるだけ。運動効果ほぼなし。２時間歩くより、空腹で一晩寝たほうが痩せる。これ実体験。