ダイエット

脂質摂取で痩せる方法を聞いて、「うそやん！！」って思いながら試してみた。痩せるっていうか、体脂肪落ちる、、、体脂肪計レベルでの話だけど１週間試したら、明らかに落ちている。そこで思い出した。競技車いじって、いつも手が油だら […]

断食中You Tubeで食べ物系動画見るのが趣味です。何見ても別に食べたくならない、マスタークラスの断食のプロ！ところが、、、二郎系ラーメンみて！もやしうまそう！！調べる。もやしの９５％は水！ええやない？？？４００ｇのも […]